A propos

La séance en couple ou séance en duo de préparation à l’accouchement rassemble les couples ou bien la future-mère et l’accompagnant.e qu’elle a choisi pour la soutenir le jour J. Il est conseillé d’y participer à l’approche de l’accouchement, à partir de 7 mois de grossesse. Une fois suffit.

Objectifs

C’est une « répétition générale » à l’approche de la naissance pour mettre tout en œuvre pour que le père, la compagne ou l’accompagnant.e choisi.e par la mère puisse trouver sa place, soutenir la mère et le bébé durant cette extraordinaire aventure de l’accouchement et de la naissance. 

Nous parcourons ensemble toutes les étapes d’un accouchement.  Nous passons en revue tout ce que l’on peut faire pour que la maman soit dans les conditions optimales pour mettre au monde son bébé. Nous évoquons à la fois des savoirs être et des savoirs faire exercés durant les séances de yoga prénatal : les respirations, les positions, les sons, les massages, la présence et tout ce qui peut apporter du soutien pendant l’accouchement. 

Aucune injonction n’est faite. Chacune, chacun, en fonction de sa personnalité, de la culture du couple ou de la relation peut trouver sa place à sa manière.

Cette séance n’est pas une séance de yoga, c’est une séance essentiellement informative. Néanmoins, vous serez plus à l’aise dans une tenue confortable puisque la séance se passe sur des tapis au sol et qu’il y a quelques exercices proposés.

En pratique

Agenda

Samedi 7 décembre 2024 de 11H00 à 13H30   

Adresse 

Chaussée d’Alsemberg 620 à 1180 Bruxelles (Uccle) A l’arrière de la maison.

Prix

80 € pour le couple

Inscription 

Par mail. L’inscription est confirmée par le paiement de l’acompte de 40 €

Information / Inscription

Pour vous informer ou vous inscrire, merci de remplir le formulaire :