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Femmes autour de la cinquantaine

Un autre regard sur ces années de transition

Cette journée rassemble des femmes autour de la cinquantaine qui échangent sur cette période de leur vie.

Ces groupes de femmes ont été initié par Catherine Markstein de l’association "Femmes et santé" à partir de 2004. www.femmesetsante.be

Le travail se fait tour à tour individuellement, en petits groupes et en commun.
Différents thèmes sont abordés de manière ludique et participative :

• Être une femme autour de la cinquantaine : questions d’identité psychosociale
• Les changements physiques et identitaires au cours de cette étape de vie, expériences du corps
• C’est quoi la santé ? 
Reconnaître nos ressources et compétences.
Prendre sa vie et sa santé en main
• Cycles de vie, rythmes de vie, période de changements, nouvelles libertés et aspirations. Définir et vivre ses priorités, s’ouvrir à des nouvelles perspectives.
• Sexualité et les années de transition.
 Habiter son corps, son périnée (pour un travail plus approfondi voir Groupe de femmes autour du Périnée).

Groupe de maximum 10 femmes.

 Animatrice

Gina Scarito, professeure de yoga et hypnothérapeute. Formatrice en yoga prénatal et animatrice de groupes de femmes dans le cadre de l’association "Femmes et santé".

 Prochaine date

Le samedi 2 mars 2019

 Horaire et lieu

10H00 – 17H00
Rue des Carmélites 117 à Uccle

 Prix

90 € ou 80 € si payé 3 semaines avant la date sur le compte de l’asbl Graciosa
BE29 0014 3896 2664

Pour les demandeuses d’emploi ou les personnes au CPAS les demandes de facilité de paiement seront prises en considération, elles seront étudiées au cas par cas.

 Inscription

Inscription obligatoire par mail : info@yogagraciosa.be

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